การขบเคี้ยวฟันนั้น มีต้นเหตุที่หลากหลาย โดยเฉพาะมักจะเกิดจากความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน หรือปัญหาความเครียดสะสมอื่นๆ เช่นความกังวลจากการชีวิตคู่ เช่นปัญหาทางการเงิน การนอนหลับที่มีคุณภาพไม่ดี ยังอาจเป็นปัจจัยได้ นอกจากนี้ ในบางกรณีการขบเคี้ยวฟันอาจเกี่ยวข้องกับความบกพร่องในการบดเคี้ยว หรือผลข้าง